Optimaler Muskelaufbau durch effektives Training
Wissenschaftler und Bodybuilder, Scott, im Interview:
▹ Warum von EAAs der Bizeps schrumpft
▹ Illegales 90 km/h Elektro-Fahrrad
▹...
Medizinstudent, Jonas Köller, im Interview:
▹ Bringt das Medizinstudium etwas fürs Krafttraining?
▹ Lernt man viel über Ernährung?
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Sports scientist Dr. Eric Helms:
▹ New training approaches
▹ Training in the future: Gains without training?
▹ Do most people...
Psychologe, Frank Taeger, im Interview:
▹ Unterschied zwischen Motivation und Disziplin
▹ Einfluss der Genetik und Erziehung
▹...
Ernährungsberaterin und Coach, Melanie Muthenthaler, im Interview:
▹ Intuitiv essen oder Makros zählen?
▹ Food Focus reduzieren
▹...